虽说男人生性花心，但只要控制得好，也不是那么容易得逞的。尤其是在以下几个男人容易出轨的关键时刻，只要把握住了，就可以及时挂起风球，做好预防措施。

一、是太太怀孕前后

因为这个时期太太往往自顾不暇，所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现得烦躁不安，悄悄向其他异性寻找安慰。为此，怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动，尽量保持自身的吸引力，尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色喜悦来增强双方的感情。

二、是分居以后

如果是因工作、户口等原因无奈分居两地的话，保持密切的联系是必不可少的。现代的联络手段多种多样，情书、电子邮件、电话、ICQ等都可以综合运用，尽量织起感情的天罗地网。当然，节日或一些特别的日子(如生日、结婚纪念日)，最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为的分居者，则应抱着解决问题的态度冷静对待，不应一味地赌气，因为赌气只能让人发疯，让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶一为之，还应设定一个短时间为限。一旦分居成了习惯，那么分手就很容易成为现实了。

三、是工作发生变化时，如丈夫下岗、工作受挫

人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的，一旦面临失业、失意的处境，难免就会心情宕荡，茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关怀与支持，就很容易使感情从家庭中出走，太太千万不能大意。

四、是地位发生改变时，如丈夫升了官，发了财

所谓饱暖思淫欲，这是不言而喻的。丈夫的进步，太太除了高兴之外，自身也要有压力感，并努力把压力变为动力，不断寻求进步。千万不能抱着夫贵妻荣的老调子，因为这只能令你坐享其成，不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时，就可能自个儿跑走了，到时你只能望尘莫及，哭也没用。

五、是家庭发生变故时

有这么一个例子，一对夫妻本来恩爱有加，没想到3岁的女儿突然因病夭折。巨大的悲痛之下，太太整天埋怨丈夫没有照顾好女儿，这使丈夫不堪折磨，只好逃避，外出酗酒、赌博、夜不归宿，直至有了婚外情，弃家而去。所以，当类似情况发生时，指责、埋怨、愤恨、挣扎都是无补于事的，只有平和、积极、共同进退的心态才能面对不幸。这一点对于比较情绪化的太太，尤其值得注意。

六、是与婆家有矛盾，令丈夫无所适从时

婆媳不和常常会困扰婚姻，这对于丈夫是一个颇棘手的问题。当他无法处理的时候，唯有自暴自弃，独自逃离。

以上所述，不能概全。但守住关隘，便可以让城池不失。把握好以上几个丈夫容易出轨的关键时刻，就能事半功倍，保护幸福美满的家庭。

 

在夫妻生活中，有时候男人好像一个喜欢撒谎的孩子，这些谎言可能无伤大雅，但是男人却乐此不疲。这到底是为什么呢？

谎言一：“安全套的尺寸太小！”

某个温柔的夜晚，在你们缠绵前，她习惯性地拿出一个安全套递给你，你常常会一愣，假装不明白。非要她催促你，你才无可奈何地拿起安全套比划一下，然后扔到一边，理直气壮地告诉她：这安全套的尺寸太小，不适合你。

她一愣，25cm的尺寸，还不适合你，莫非你是天下第一伟男子？可她又不好意思当面戳穿你。她感到不解，为什么男人总是拒带安全套呢？

贴心解读：

问10个男人，大概有9个男人不喜欢在夫妻生活中戴安全套，为什么呢？男人们最直接的理由是安全套妨碍快感，可是这自私的理由，又不能摆到台面上来说。万一说了，女人们肯定会拂袖而去：你们男人只顾自己，万一我因此怀孕了怎么办？所以男人不想戴安全套，最通常的理由是嫌弃安全套的尺寸太小，这个客观原因既合情合理，同时也满足了男人的虚荣心。

谎言二：“我才不需要‘伟哥’呢！”

伟哥来了，为了“她好，你也好”，老婆偷偷买了一盒，笑意盈盈地在夫妻生活前拿出来。你却将伟哥扔到一边，开玩笑地说：“难道我还需要这玩意吗？”

可是，那天晚上，老婆半夜从梦中醒来，却发现你正在偷偷地研究伟哥说明书，后来老婆偶然发现，你宁愿再去医院买一盒伟哥偷偷服下，也不愿意用她给你买回的伟哥。

贴心解读：

男人们最害怕女人暗示他的性能力不行。给他买伟哥，无异于宣判他性能力的衰弱。一个男人意识到自己的性能力走下坡路，便是意识到青春的消退，所以男人打肿脸也要在女人面前充胖子，明明自己不行，但就是对伟哥嗤之以鼻。

谎言三：“我的情史很简单，没什么可说的！”

女人们喜欢追问男人以前的隐私，比如曾经有几个旧爱啊，她们是否也和自己一样可爱啊等等。这时候大多数男人立刻成了铁嘴铜牙，任女人怎么追问，他也只是暧昧地笑，装得自己好像是最后一个处男。

贴心解读：

男人们很清楚，有些经历是不能和女人说的，否则，爱吃醋的女人免不了日后会经常拿出来敲敲打打。

谎言四：“我工作太累了！”

这是大多数男人表现不佳后常用的托辞，女人可能会迷惑不解：真的是这样吗？大多数时候，男人都是“性致盎然”的，为什么一个月总有那么几天，男人会说是自己工作太累了？

贴心解读：

女人不想过性生活时，可以用诸如特别时期等理由推辞，但我们的社会文化好像一直在暗示男人是性动物，任何时候都应处于性唤起的准备状态。然而，专家们研究发现，男人和女人一样，同样有性的不应期。男人也会有“那几天”对性提不起任何兴趣。本来，男人完全可以理直气壮地告诉女人，自己的身体不舒服，所以不想做，但是他们担心这样说会损害自己的形象，所以只能以工作太累为借口。

谎言五：“我对女人从不在乎！”

男人喜欢用“泡妞”来形容对待女人的态度。明明甲男喜欢乙女，如果其他男人问甲男，是不是被乙女迷住了时，他却多半会说：“怎么会呢？”女人对此总是大惑不解，明明昨天他才信誓旦旦地向自己求爱求婚，为什么到了他的狐朋狗友中间，就变了一副腔调？

贴心解读：

不得不承认，我们这个社会至今依然存在男权，表现在很多方面，其中包括：一，男人是不能轻易流露感情的，要装作酷而深沉，否则就不像个男人；二，男人不能太在乎女人，否则会被别人认为没出息。所以，男人之间开玩笑时，会刻意夸大和女人的亲密只是一场性游戏而已，以显示自己的玩世不恭、冷漠和坚毅。这符合当今社会对于男性形象的期待，所以男人越是表现得对女人不在乎，才越会在其他男人面前有面子。

谎言六：“主动的女人很可爱！”

当晓枫和老公讨论起私密话题时，老公不止一次地说自己喜欢在夫妻生活中主动开放的女人。于是某天晚上，晓枫精心打扮了一番，扮作阿拉伯神话中的女巫去勾引老公，老公从浴室出来后，吓了一大跳，还被晓枫的扮相惹得大笑不止。结果那天晚上，他们之间什么“激情火辣”也没发生，老公将晓枫冷落到一边，独自看电视。

晓枫满心委屈地问老公时，老公说：“我觉得你以前那样更可爱，突然这样的改变，我还真有些接受不了。”

贴心解读：

这些年传媒在狂炒女人主动一些更可爱，但更多的迹象表明，那只不过是男人适应女性解放潮流，呼应女性主义运动的一种姿态。当女人在性生活中开放并且富于创造性时，男人们旧有的对性的设计便被动摇，他们也因此陷入迷茫之中。一方面他们习惯了在夫妻生活中掌控女人；另一方面，他们又担心女人在夫妻生活中的创造性，不知要把自己带向何方，他们担心自己会失去以前在夫妻生活中的主导权。

• 　　补肾大概是男人的一项终生事业。生命不息，就要“补肾”不止。

• 　　也许很多人都觉得睁着眼睛做爱很奇怪，其实，闭着眼睛可能透露了一种不妙的讯息。爱人的眼睛不会撒谎，观察他眼神变化，能帮你读出他的真情或假意。

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禁忌1：在人体生理节律低潮时间里受孕

科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。

避开黑色受孕时间Tips：

1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。

2.可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。

禁忌2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕

研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。

反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。

避开黑色时间Tips：

1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。

2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。

禁忌3：受孕时不注意让妻子达到性高潮

优生学家指出，女性在性生活时达不到性高潮，不利于形成优良的受精卵。

因为，性高潮会使精子在阴道中的运动能力增强，同时便于精液贮存于阴道内，还会促使闭锁的子宫颈口松弛张开，易于精子进入。由此，使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会，形成优良的受精卵。

避开黑色时间Tips：

1.受孕同房时，可据男性和女性不同的生理特点给予一定刺激。促进男性达到性高潮的最佳刺激是视觉，可有意为丈夫营造这种视觉刺激，如在居室内点上一盏柔和的粉红色小灯；促进女性达到性高潮的最佳刺激是触觉，丈夫尽多地对妻子的身体进行触、摸、吻等刺激，促发妻子达到性高潮。

2.同房受孕前，有意在居室里放置一些鲜花，同时播放一些温柔悱恻的音乐。这样，都会有助于夫妻共同进入性兴奋状态。

禁忌4：在不良的自然环境下受孕

人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩地震、日蚀月蚀等，都会影响人体的生殖细胞，如引起畸变，所以在这些时间都不宜受孕。否则，容易生育出不健康的孩子。

避开黑色时间Tips：

1.避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为，太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击，尤其是生殖细胞，造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍，甚至导致出生后智力不良。目前，国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周，统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。

2.避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕。这段时间里月球对地球的引力最大，容易引起人体情绪发生波动，影响精子和卵子的活力。

3.避开在各种自然界灾害时间受孕，如雷电交加、山崩地震或日食和月食时，自然界中会产生强烈的X射线，使精子和卵子受到辐射，发生畸变。

禁忌5：在性生活后有阴道出血时受孕

正常而协调的性生活不会引起阴道出血。如果出现阴道出血，往往说明生殖器官有疾病存在。最常见的原因是生殖器官有炎症，如各种阴道炎及宫颈息肉。

如果患滴虫性阴道炎，在这种情况下受孕，孕早期有可能引起流产或畸胎，孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥，直接引起胎儿感染，更严重的是胎儿的眼睛可能在分娩经过阴道时被感染，使角膜受影响；如果患霉菌性阴道炎，分娩时可使胎儿受到霉菌感染，出生后引起鹅口疮；宫颈息肉会使子宫颈在分娩时裂伤，引起出血。

避开黑色时间Tips：

1.如果在性生活后阴道有出血，一定要及时去医生那里诊治。

2.如果存在以上疾患时，受孕前应积极进行治疗，待病情得到控制或治愈后方可受孕。

 

http://news.QQ.com　 2007年03月23日06:38 　 现代快报　 　 评论1082条

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昨天上午11：00，随着来自湖南岳阳的17岁女孩李瑶被推进手术室，她成为“翻版李湘”的梦想离现实又近了一步。长达近5个小时的手术据现场的人说非常成功，再过几个月，她还要进行二次手术以做彻底易容。昨天在手术之前，记者电话采访她时，她的态度和以往一样坚持。

整容为了父亲

李瑶今年17岁，现在襄樊艺术学院表演系。前段时间她在北京碰到一部电影建组，该剧组原想邀李湘演出，没谈成之后，就想找一个特别像李湘的演员代替。

于是，李瑶萌发了整容成李湘模样的念头，还把自己的照片发给了剧组。让人大跌眼镜的是，她的做法居然得到了剧组方面的认同。于是，李瑶开始到处联系整形机构，希望能够以最少的价格谈下整容，但这笔整容费据说至少也要30万。李瑶为什么这么做呢？原来她的父亲身患绝症，已经到了晚期，“他有一次说很想看到我演的电影，我很想完成父亲这个愿望。”

要做两次手术

李瑶整容的想法还真得到了杭州一家整形医院的支持，该医院愿意免费为她完成这个心愿。于是，昨天上午，李瑶完成了她整容的第一步：给眼睛和鼻子动了手术。整形医生将李瑶和李湘比照后发现，李瑶的鼻子比李湘短，于是做了延长手术；又比李湘鼻子扁，于是取了耳骨做了增高手术。对照李湘，李瑶的眼睛显得浮肿，于是做了抽脂手术；眼皮内双，做了外双手术；眼睛小，做了增大手术。有幸的是，给李瑶动手术的3个医生高俊明、冷奎仿、程健都是国内整形方面的专家。手术完了后，李瑶和陪同她一起到杭州动手术的姐姐都很满意。据了解，隔段时间，还会有第二次手术，那将把李瑶彻底改造成李湘。

李湘呼吁要慎重

对于有人要整容成为自己的行为，李湘前段时间接受媒体采访时感到很意外。不过昨天她则很平静地称，“那不太合适，毕竟每个人都有自己的人生。应该慎重。”但她愿意为李瑶看看有没有什么演戏的机会。李湘的好朋友何炅同意她的说法，他还表示，如果有两个长成李湘模样的人，这对双方的生活都会有影响，会不方便。记者：曹锋

2007-03-15 11:11:58　来源: 小熊在线　 网友评论 580 条 进入论坛

编者按： 在3.15前夕，一位南京消费者马先生购买了神舟笔记本电脑后发现问题，联系经销商换货，在交涉时发生了争执，结果消费者被神舟电脑员工殴打致鼻骨骨折。以下是事件亲历人自述。

受害人自述

受害人购买的神舟天运V700S笔记本（网易数码配图）

本人所在的公司在南京的华海数码广场11楼的神舟电脑总代理和尔润公司(也是售后维护站)3月8日买了神舟2台V700S电脑,配置是 C1.5/512M/40G/Combo,单价是3610元.结果用了两天就发现某些键无法弹起,于是3月8日到该公司换电脑.

当时拿了一个以前买的低配置V700C(C1.5/512M/20G/CD-ROM)的包装,结果神舟服务站的人没有检查里面的机器型号和序列号就随手换了一台低配置V700C, 我们这边的人也没注意(外观是一致的),等周一发现的时候他们就开始推托,于是周二我带了换到的新电脑V700C和以前购买的V700C一起到神X维修站,事实面前他们的工作人员也承认了自己的失误,一开始是答应帮我们更新到V700S的配置。（编者注：关于V700S和V700C的配置区别，请参阅网易数码报道《 天运V700系列降价促销 》）

后来到隔壁请示了领导以后,又推说要给要跟总部联络查询,15天以后才能给我们结果.我说我们这边的人也不能不工作等着你们的结果,你们的失误为什么要客户承担?结果对方说我们没有办法证明拿过来的V700S,我说机器都被你们发走了,我们怎么证明.最后我们都隔壁直接找他们领导,结果他们那个领导反而盛气凌人地教我们出去,说是不管这个事,爱怎么怎样.结果就争吵起来.

我一气之下把他们堆在过道上的空盒子掀翻了,他们的那个领导(后来从派出所得知此人是这边的副总,叫陈培宾)就冲过来打我,我抵挡的过程中,办公司其他的男的大约五六个人过来一起抓住,从门外一直拖到过道打,有的抓我头发,有的按住我肩膀,拳头雨点般落下来.

一直打了几分钟,我头脑都一片空白.最后还是维修站原来的那个小伙子把我扶起来.才看见一路都是我自己的鲜血,鼻子被打破了.血流个不停.

我立刻拨打了110,以及其他几家电视和媒体.来了两家电视台,还有好几家报社记者采访.采访完以后警察把陈培宾带走(没有带其他人,这是我最不能理解的!) 我去了医院,花了一个下午时间包扎伤口,缝了几针,拍片显示鼻骨骨折.

等我回派出所的时候,凶手已经走了.里面的曲队长表示事实很清楚,到时候一定会给我一个公道,要我先看病,等看好以后再让对方赔偿.由于天晚,我匆匆作完笔录就回家了.

现在再来谈谈神舟电脑的服务问题.当初考虑性价比问题,我们公司的电脑基本上都是DELL和神舟,DELL电脑用到现在,也没有一台出现故障,而神舟的总是随那天两头出问题.这件事之前,我个人用的一台的Q370S已经是第四次送修了.去年7月份买的,已经换过显示屏,硬盘,还有两次是主板硬盘接口故障,每次装完系统就数据丢失.后来再也不敢在上面放重要数据和工作.最长的维修时间耗了一个月,这次27日送过去,现在也没有结果.我也问过他们,按照三包规定,是不是可以换一台,他们却说要同样的故障维修2次无法使用才可以,我仔细看他们维修单,有的写蓝屏,有的写花屏,反正每次都不一样.才知道中了他们圈套.上周又有一台好几个键无法按下去送修(这次新的是按下无法弹起),公司电脑有限,一下子几台送修肯定会影响工作.电脑是我采购的,神舟的效率和拖拉也是我这次上火的原因.这次血泪的教训是,千万不能因为便宜买某些所谓垃圾“民族品牌”,不然,后患无穷,甚至可能会付出血的代价!

金陵晚报的报道 换电脑过程中鼻梁骨被打折

欢迎各大媒体和论坛转贴,也希望同样买神舟电脑吃过苦头的朋友们和我联系.一起好好给它曝曝光!也希望媒体和法律界的朋友给我们出谋划策,谢谢大家!

网易数码评论 ：将一个普通的维修演变成全武行，乃至数个公司员工对自己用户的群殴，我们不能不谴责南京神舟维修站的暴行。更加痛心国内某些公司在产品售后服务上的理念与意识的薄弱，“用户至上，用心服务”不仅荡然无存，还对自己衣食父母还报以拳脚。时值315，这样的行为更加显得恶劣，一个品牌的建立是多年的积累，却会在一夜间毁掉。这件事对神舟品牌的口碑将带来无可估计的负面影响，我们期待神舟能妥善处理这件事，严罚肇事者，还马先生一个公道。网易数码将密切关注此事的进展。

2007年3.15，网易数码一如继往地为消费者呐喊，愿为消费者提供最切实地帮助，请参与我们的315特别策划： 有了愤怒就要喊！

 

第二页 最新消息：神舟电脑关于处罚南京服务站的通告

第三页 关于此事件的网友精彩评论

 

蒋介石铜像高达8.17米，拆除前还搭起高耸的鹰架
高雄连夜拆除蒋介石铜像，“中正”二字也被删除

中新网3月14日报道 高雄市政府13日上午完成“中正文化中心”改名，晚间即拆除中心内全台最大的蒋介石铜像，引起泛蓝民意代表的激烈抗议和阻挡，但遭警方强制驱离。

综合台湾《中国时报》及《联合报》报道，高雄市政会议13日通过文化局提案，将“中正文化中心管理处”更名为“文化中心管理处”，走过26个年头的“中正”文化中心正式走入历史。

“中正文化中心”的更名与蒋介石铜像拆除与否，在两天内出现迅速变化。12日，泛蓝市议员童燕珍才到“中正文化中心”蒋介石铜像前表达反对拆除意见，13日上午，市政会议中就迅速通过更名案。

当晚，市府在大批警力戒护下在文化中心四周架起拒马，并将蒋介石铜像围篱。晚间7时，市议员童燕珍、王龄娇、吴益政爬上起重机车顶，企图阻挡拆除，400多名警力进行第一波驱离，将王龄娇等人架离。

“这分明是鞭尸”，童燕珍哭着说，吴益政当场下跪，直喊“为了族群和谐，不要拆了，不要造成族群对立”。

泛蓝“立委”李复兴、黄昭顺、罗世雄、张显耀等人随后到场，指拆除没有公文、不合程序，拆铜像是破坏公物；但拆除并未停止。

9时许，“立委”黄昭顺突破重围，跨越拒马站在起重车上不肯下来，警方二度驱离。9时50分开始拆除文化中心前厅“永怀领袖”匾额，接着拆下“中正”二字。

现场叫骂声及哭声不断，民众流泪责问为何要强行拆除；而国民党党代表锺凤美则因过于激动昏倒，送医急救。

据悉，高雄市“中正文化中心”兴建于1981年，占地13公顷，内部设计分为文物陈列馆、纪念厅、至德堂、至善厅、至美轩、展览室及图书馆等，为巿民静态休闲活动之主要场所。 (中国新闻网)

 

陕西省省长袁纯清

“绿色将成为陕西的主色调”

提问：袁省长，您此前多次说过，绿色正在成为陕西的主色调，一个山川秀美的新陕西正在建设。但是，国家环保局副局长潘岳说过，绿色GDP的评价体系在地方的建设中遇到了阻碍。请问省长，您认为其间的瓶颈是什么？

袁纯清：我说的山川秀美不完全等同于绿色GDP。山川秀美指的是一种生态状况，绿色GDP讲的是生产状态。

三秦大地绿色成为基色调，是基于以前来说的。因为一说到陕西，大家就会联系到陕北，联想到黄土高原。这一方面是我们的民歌、小说描写出苍凉的景色，另一方面水土流失确实形成了沟壑纵横。我们现在说绿色成为基色调，是近年来，尤其是西部大开发以来陕西的退耕还林、还草的面积是在全国排在第一的，已达到1500多万亩。五六年过去了，现在退耕的地方都已经被林草所覆盖。光是这一点就提高了森林覆盖率十个百分点。我们现在的森林覆盖率已达到37.3%。现在从西安到延安的延路已经一片绿色。

而且，陕西是于三大板块组成的。一个板块是陕北的黄土高原，这里通过退耕还林，相当多的山头、沟壑已经成绿色的了；第二个是以秦岭为主的陕南地区，秦岭本身的森林覆盖是52%。所以说，绿色成为基色调是我们能过造林、通耕等一系列综合工程，取得的非常明显的效果。我们今年还要造林300万亩。所以，我们将来一片青山是以事实说话的。

除了“青山”还有“绿水”。我们现在两条河，一条是汉江，本身就是绿水。前年去年我陪曾培炎副总理去视察水源地，要保证是二类水，可直接饮用，当场在汉江里取水化验，结果是符合标准的。现在是要加大对它的污染的防治力度，不要再增加污染到这条江里，保证这条江不要变颜色。

还有一条河是，渭河很糟糕，现在是劣五类，应该说真是一条臭水沟。这个是以前我们更多地是追求增长速度忽视环保，有些企业追求个人利益，加上城市发展很快，大量的生活污水和垃圾流入渭河，被破坏了。加上上游的来水少了等多种原因，现在这个水很糟糕。所以我们要加大对渭河的治污力度。

国务院已经制定了渭河治理的规划，并于2005年12月通过。陕西省委省政府对渭河的治理下了极大的决心也做出了很大的努力。基本的一个要求，我们在延流域的54个县城都要建设污水处理厂和垃圾处理厂。

第二就是要对沿流域的污染源，如小造纸厂、小果汁厂等原则上都关闭。以前沿流域有1000多家这类企业，现在只剩下几十家了。现在在打攻坚战，去年又关了56家。规定是能够治理的就治理，治理无望的都关掉。我的观点上是沿流的小造纸原则上都关掉。这些小造纸对经济的贡献太小，对环境的破坏太大，得不偿失。

第三就是对整个流域要进行生态性地修补。要多裁树，而且要多裁生态型的树。我们正在做调查性研究，想在西安、咸阳等地的河段部分，将滩头改造成生态湿地，原来老百姓在上面种玉米，现在改种芦苇。

第四在关中平原，尤其是渭河流域，今后不允许再建高耗能高污染的企业。我要求发改委，在此流域原则上不批新建水泥厂。

另外，在资金上也加大了投入。从去年开始的“十一五”期间，在治污方面省财经每年固定投入1.5亿。也向国家发改委汇报，争取给渭河整治给予支持。国家发改委也原则上同意，把流域的污水处理厂和垃圾处理厂纳入到国家治理的规划当中。然而我们的市和县也拿出一部分资金。这样全部算起来，一年里从财政资金里拿出来的经费就有3、4个亿。再加上采用BOG的形式运作，由政府建设污水收集网络，企业建厂，通过市场化运作，按污水的处理量由政府定量付钱。实践证明这种形式是很成功的。

绿色GDP是国家环保局提出的一个概念。我个人认为方向是对的。从我本人来说，不存在思想上的障碍。我认为我们作为一个地方政府的官员，我们的本质就是执政为民，执政为民本质的概念不是以速度为追求目标的，应该是完整的发展的概念，是以人为本的、节约发展、安全发展、和谐发展、可持续地发展。这个发展是包含在绿色GDP里的。老百姓今年工资涨了1000元钱这是一个指标，另一个指标是今年的良好天气有多少天、饮水的质量怎么样、安全事故是不是下降了、能耗是否合理了。这些都是和老百姓相联系的。所以说，做为绿色GDP，绝大部分人都是赞成的。现在的问题是绿色GDP本身是怎么去计算，怎样形成科学的评价体系，这是我们需要思考的。

提问：您今年提到了渭河流域的治染问题，请问有没有计算过这个流域大概有多少居民会直接受益于此工程？

袁纯清：渭河流域大约有全省60%的人口，国土面积占全省的19%，耕地面积达到了60%左右，GDP占全省的65%，工业产值占全省的80%，是三秦大地的母亲河，对陕西来说很重要。

提问：您刚才提高陕西的退耕还林面积很高，但会不会有很多农民没有了耕地，他们怎么办？

袁纯清：你可能没去过这个地方。陕北的人均耕地面积很大，比如延安人均20亩地，退掉了10亩他还有10亩。而且退掉的地一般都是山地坡地，以前自己耕种水土流失很严重，现在退了耕种了林，水土可以保持，剩下的土出产的粮食就会多很多。而且，退掉的每亩地还会获得300斤粮食。

我们还有个诀窍，我们现在在搞淤地坝。在两道山梁之间的山沟底部用黄土筑起一道坝，这样下雨的时候就可以把流下来的土沉积下来。几年之后，越积越高，山沟就会成为平原。同时这里还会成为一个水库，里面的含水量很高。据统计，淤地坝上种庄稼，产量是一般平地的5倍以上。我们现在一年大概要打一千座淤地坝。

“陕西有足够能力接待奥运期间涌入的游客”

提问：2008年奥运会就要到了，很多外国游客会涌入陕西。陕西方面如何应对这样大量的游客？

袁纯清：这个多多益善。首先，陕西的交通是可以承载大量的人流的。“十一五”期间，咸阳机场要修第二条跑道，今年开始启动，投资将近80亿。这个跑道建成后，咸阳国际机场就可以容纳将近1500万客流；第二，西安的铁路是我国六大铁路枢纽之一，去年客运的收入量已排在全国铁路的第五位，在十一五期间，陕西的铁路将新增2640公里，投资800亿；高等级公路是密集性的，通江达海、贯通南北，既可以到青岛也可以到大连，可以到广州；全省的高速公路的通车里程已经达到1640公里，今年又要新增400公里，在全国排前列，在西部地区排第二位。所以说，我们的交通是完成可以承载的。

此外，陕西在景点方面，除了兵马俑等历史文物外，还有很多好山好水。

名景点有“两圣一佛一道”。黄帝陵和延安是圣地，法门寺是佛教，还有楼观台是道教。

名山上，陕西是“得山到大”。山有仙则灵，更何况我们还有华山。而且，秦岭上面有6个国家级的森林公园。秦岭在西安附近就有52道峪口，在秦岭里，“人在山上走、水在脚边流”，特别好。而且离城市很近，从西安出发，40分钟就到了山里。太白山也很美，上面有四个很美的海子。我把它形容为西北地区的张家界。

大家都知道四川有大熊猫，却不知道我们陕西也有很多大熊猫。全世界有1500只左右大熊猫，陕西有将近400只生活在秦岭。陕西的熊猫与四川的有些不同，四川的更多像熊，我们的更多像猫。我们在楼观台设立了一个动物保护中心，这里就有很漂亮的熊猫。此外，我们陕西还有完整的金丝猴群。

还有“名水”。除了华清池外，还有个洽泉湿地，这里就是“关关雎鸠，在河之舟”就是在这里发生的。关中平原有900平方公里的温泉在地下，是完整的地热温泉带，我们要把温泉做大。陕西的旅游既要走进历史感受文化，又要享受生活，打造体验式、休闲式的景点。

去年，陕西就接待国内游客6950万人次，其中境外游客达106万人。预计奥运期间游客数量将增长15%。

“陕西不会要求开挖乾陵”

提问：前段时间大家都很关心乾陵的开发。

袁纯清：国家已原则上有意见，古代帝王陵是不开挖的。而且我们陕西也提过这个要求。

“陕西将重点发展高新技术产业”

提问：陕西有很多好项目，也一直有打算建立一个西部银行。去年8月，香港出台了政策，专门成立了机构向大陆的好项目投入资金。不知道陕西省与香港有什么合作？

袁纯清：我们很欢迎。现在西安已有两家香港金融机构，另外还有三家外资银行。我们希望西安能成为西部的金融中心。我们欢迎境外的金融机构到西安建立分支机构。前不久，省里成立了金融办公里，加强对金融市场的整合和监督、协调。

我们产业发展的重点领域是高新技术产业，其次是装配制造业，再就是能源、化工。下一步也要把农产品加工业发展起来。

提问：陕西分陕北、陕南、关中三个地方，如何协调三地的不平衡发展？

袁纯清：省委委政府提出的是关中率先发展、陕北跨越发展、陕南突破发展。

关中率先发展，主要是在高新技术、装配制造和现代服务业。不光是发展速度，而是要发展质量上去。因为它是以科技来作为基本内涵来支撑的，它应该在集约化上更好的率先，应取得领先的地位。

陕北跨越发展，因为它资源很丰富，而且我们要做到三个转化，不仅仅是挖煤，而是要煤电、煤化工。这样一发展起步，就必然是高附加值的、质量与速度相统一的。由于这个地区的基数比较低，所以一发展起来就是跨越地发展。

陕南的突破发展，因为它确实比较滞后。主要是因为地理环境，交通制约。现在第一位的是为陕南修路，加大了修路的力度。今年要开通多条高速路，实现成都到西安一日往返。第二，也要发展特色的绿色产业，省委省府办公厅联合发布了一个发展陕南的意见，确定了指导思想：“依托山水、立足森林、产业推进、多元发展”。为了推动这里的发展，每年省政府都从财政资金拿出2-2.5亿支持陕南的项目，进行补足、贴息、奖励。 ()

 

特别提醒:孕期最好不要做俯卧或仰卧运动，采取坐姿或侧卧较好；瑜伽容易使关节囊和韧带松弛，孕期最好也不要做。此外，在怀孕3个月内和7个月后，或有流产经历、怀有多胞胎、怀孕期间有不明原因流血现象、孕期高血压的妇女，也不宜做运动。

以下4种运动可以帮助准妈妈顺产:

1．普拉提式的侧腔呼吸。

吸气时尽量让肋骨感觉向两侧扩张，吐气时则要让肚脐向背部靠拢。

这种呼吸方法可以使身体深层的肌肉都获得锻炼，有助于加强腹肌和骨盆底部的收缩功能，对孕妇的自然生产很有帮助。此外，对肺活量的锻炼，也能让她们在生产时呼吸得更加均匀平稳。

2．力量型训练，如蹲举。

随着孕妇体重的不断增加，她们的膝盖会承受越来越大的压力，这就需要做些蹲举运动了。它不但可以锻炼腿部耐力，还可增强呼吸功能及大腿、臂部、腹部收缩功能。

运动时，双手自然下垂，两脚与肩同宽，脚尖正对前方，然后吸气往下蹲，蹲到大腿与地面呈水平，吐气站立。下蹲时，应注意膝盖不能超过脚尖，鼻尖不能超过膝盖。每个动作重复12~15次，一周3~4次。

3．举哑铃、杠铃。

可选择一些小重量的哑铃和杠铃，一边双臂托举，一边配合均匀呼吸。这样不但可以锻炼手臂耐力，加强身体控制，还可以增强腹肌收缩功能和腰部肌肉的柔软性。

4．坐姿划船及坐姿拉背。

坐姿划船：平坐在椅子上，双手向后拉固定在前方的橡皮筋，来回水平运动。坐姿拉背：平坐在椅子上，双手向下拉固定在头顶的橡皮筋。每个动作重复15次左右，每周3~4次。

此运动可以有效增强臂力及背部肌肉力量，令孕妇生产时臂肌和背肌能够均匀用力，有助顺产。

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导致水桶腰的4个关键词

关键词1：遗传

分析：腰围的大小与遗传基因有着密切关系，腰围越大，患高血压的危险性也就越大，而且这种趋势非常明显。20-30岁之间出现腰围增宽的人，高血压的发生率要比同年龄的正常者高出1倍；40-50岁间出现腰围增宽的，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。腰围越宽，血压也就越高。

建议：除了每天按医嘱服降压药之外，还可食用两个香蕉。香蕉含有大量钾元素，摄入足量钾元素能促进与高血压关系密切的钠元素从体内排出，进而降低血压。此外，香蕉中含有将血管紧张素转换酶抑制剂的化学物质，这种物质具有降血压的作用。通常成熟度高的香蕉要比未成熟的香蕉降压效果好。

关键词2：久坐

分析：长期久坐，缺乏运动，腰部容易囤积脂肪。这类人平时易感觉疲劳，因此更缺乏锻炼。腹部肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险要高出数倍。

建议：红花籽油具有降血脂、软化血管的作用。红花是中国贵重药材之一，有活血、通经、逐淤、止痛之效。内含的亚油酸是所有已知植物中最高的，为73%~85%，而菜籽油仅为12%-24%。亚油酸能防止动脉硬化、降低血脂和血清胆固醇含量，阻止血液的不正常凝固，预防心血管疾病发生的作用。

关键词3：肥胖

分析：国外一项研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部肥胖者脑梗塞的发生率比臀部肥胖者要高3～5倍，与腰围正常者相比，腰宽者中风后机体恢复能力明显降低。此外，这类患者的血管通常又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起脑出血，甚至造成瘫痪或死亡。

建议：控制饮酒量，酒精有促进热量摄入、阻止体脂消耗的作用。平时应多吃素食，尤其是晚餐尽量全素饮食，这样做可以在接近睡眠的时间里使血液的粘稠度得以降低、让胃肠无忧。其实，许多素食品的蛋白质成分并不比肉类低，再加上丰富的纤维素，有助于人体的消化和排泄。

关键词4：糖尿病

分析：在现代社会中，糖尿病的发病率急剧升高，这和现代人高热量的饮食和高压力工作的“双高”生活习惯有关。腰围增宽的男性更容易患糖尿病，在糖尿病患者中，80%的人腰围超标。而且，超标时间越长，患糖尿病的几率就越大。腰围能明确地显示出一个人患糖尿病的风险。

建议：应注意控制每日摄取总热量，主食和副食都要尽量少吃，多吃蔬菜；保持一定的运动量，控制体重，能减少糖尿病造成的危害；此外，良好的心态对预防糖尿病也有积极作用，因为各种心理压力都会造成胰岛素的抵抗，促使糖尿病的发生。(

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俏臀秘诀

俏臀秘诀1：1个运动就有迷人翘臀

臀部要练翘，运动最有效。其实只要做一个运动就可以轻松拥有迷人翘臀了，那就是站着的时候，腿打开与肩同宽，脚尖朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹你的屁股。这样子夹，次数能超过二十下是最好。正在看电视或没事的时候可以常常夹，这会让你的臀部逐渐出现微笑的曲线喔！

俏臀秘诀2：揉面团般搽翘臀霜

搽克兰诗的翘臀霜也满有效的。但是你若只是轻轻地像搽脸一样地抹在臀部上，效果不是很好，一定要配合手的按摩。手的按摩必须用力地抓和捏，但是不要用力到让自己瘀青，也不要把自己肉抓到破皮。正确的力道有点像在揉面团，用手掌部位去压和推多余的脂肪。这种按摩方式针对大腿和手臂水肿的地方非常有效。

紧实大腿秘诀

紧实大腿秘诀1：揉捏按摩

大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织，我推荐大家用碧儿泉的产品，同样用抓和捏的方式让它吸收，也可以达到促进血液循环加强新陈代谢的效果。或者是用克兰诗出的按摩板，它一面能帮你搽乳液，另一面能帮助你按摩。先将乳液均匀涂上皮肤，再用按摩板这一面由下往上推，从大腿根部往臀部方向推刷，每个地方至少要刷上二、三十下，你会感到很热又很痛，但这对于消除橘皮组织、消水肿都还满有用的啰！

紧实大腿秘诀2：穿调整型塑身裤

除了抓捏法，另一种物理性塑身法，就是穿调整型的裤子。穿著调整型裤子可以改善你的线条，让大腿线条变得好看，长期穿的话，肉也会集中在应该集中的地方，屁股也会变得比较翘。但是，能不能穿得住就要看你的耐力了，因为夏天穿著它会很难过，冬天穿著它又常让人觉得刺刺痒痒不舒服！

紧实小腿秘诀

紧实小腿秘诀1：穿防静脉曲张裤袜、用纤腿凝胶

如果你的职业是售货员、老师或是常需要站立的工作，一定要穿防止静脉曲张的裤袜，在康是美就买得到。这种裤袜非常合身，一定要买对自己的尺寸，按身高来买，要不然效果也不见得会好。

如果你常常站了一整天小腿又肿又胀，在康是美可以买到一种纤腿凝胶，品牌是PROMOTION，因为它含有清爽的薄荷成分，用这种凝胶来按摩腿部，小腿会比较松弛，比较舒服。

紧实小腿秘诀2：按摩＆抬腿

抬腿也是消除腿部水肿的好方法！按摩完腿部后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿十五分钟才会有效果。但千万不要举得太久，像是久到一个小时这种程度，你的腿会麻掉甚至还会抽筋哩！

紧实小腿秘诀3：喝薏仁水消肿

通常熬夜或是前一天喝酒，第二天很容易水肿，这时候可以喝薏仁水。薏仁水不是喝了马上就有效。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助你排出身体多余的水分，现在很多早餐店有卖薏仁浆。

如果想知道你是不是水肿体质，就在身体上比较肿的地方，用大拇指压下去，如果压完后有白白的一块印子，很久才散掉，这代表你身体有多余的水分。若水肿情况长期都不改善，甚至愈来愈严重，这代表你肾脏有问题，该去看医生啰！

　　他若真爱你，你不必问；他若不爱你，他已做了你的丈夫，难道他会对自己的妻子明确地承认吗？

一、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较

不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好像不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。

二、不可以整天追问对方爱不爱你

他若真爱你，你不必问；他若不爱你，他已做了你的丈夫，难道他会对自己的妻子明确地承认吗？除非他不想要这段婚姻了。爱是做出来的，不是说出来的。

三、不要摆脸色给对方看，一个生气的女人是很丑陋的

他工作已有许多压力，没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。对方性格上会有缺点，生活细节会与你不同，但他怎么可能是完美的。宽容是做人和对待婚姻应有的态度。

四、男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你

在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的顶天立地的男子汉，他应该不大会喜欢朋友们开玩笑取笑他怕老婆。

五、男人大多喜欢吹牛，你别戳破他的这个小把戏

他们这样可以让自己得到一点力量和自信，好继续人生旅途里的拼搏。虚拟的成就感能让他心情明朗起来不好吗？没人喜欢自己一无是处。

六、男人为何喜欢温柔的女人

因为他们内心很脆弱，需要妻子的柔情似水，只要你有温雅如兰的外表和气质，有吐气如兰的声音，有含情脉脉的眼波，他们很容易化百炼钢为绕指柔的。

七、家庭永远是第一

我们固然要对工作负责，要有职业道德，要从工作中得到乐趣，但不要做工作的奴隶，我们工作是为了更快乐地和家人在一起，享受生活，享受生命很重要。

八、爱人的父母就是自己的父母

将心比心，爱屋及屋，老吾老以及人之老，只要内心深处真正感到这就是我自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人会感受到这份真心的。

 

3月9日性爱姿势 ——你认为今天的性爱姿势应该叫什么名字？欢迎大家跟贴留言！我们会在明天公布今天的最佳答案及得主。

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